ПОЛИТИКА

от Uncategorized

 отношении обработки персональных данных

Общества с ограниченной ответственностью «Самая»

(утверждена в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ
«О персональных данных» и иными нормативными правовыми актами Российской
Федерации)

1. Общие положения

1.1. Настоящая Политика обработки персональных данных (далее — Политика) разработана во исполнение требований Конституции Российской Федерации, Гражданского кодекса Российской Федерации, Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон), Федерального закона от 27.07.2006 № 149-ФЗ «Об информации, информационных технологиях и о защите информации», Постановления Правительства РФ от 15.09.2008 № 687 «Об утверждении Положения об особенностях обработки персональных данных, осуществляемой без использования средств автоматизации», Постановления Правительства РФ от 01.11.2012 № 1119 «Об утверждении требований к защите персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных», а также иных нормативных правовых актов Российской Федерации в области защиты персональных данных.

1.2. Политика определяет основные принципы, цели, условия и способы обработки персональных данных, перечень субъектов, чьи данные обрабатываются, права и обязанности Оператора, а также права субъектов персональных данных.

1.3. Политика является общедоступным документом, регламентирующим деятельность Общества с ограниченной ответственностью «Самая» (далее — Оператор) в качестве оператора персональных данных. Политика подлежит размещению в свободном доступе в информационно-телекоммуникационной сети Интернет по постоянному адресу: https://balakerimova.ru/policy (далее — Страница Политики). Оператор также обеспечивает возможность ознакомления с Политикой неограниченного круга лиц по первому требованию заинтересованных лиц и уполномоченных органов.

1.4. Основные понятия, используемые в настоящей Политике:

персональные данные (ПДн) — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных);

оператор — Общество с ограниченной ответственностью «Самая», самостоятельно или совместно с другими лицами организующее и (или) осуществляющее обработку персональных данных, а также определяющее цели обработки, состав подлежащих обработке персональных данных и действия (операции), совершаемые с ними;

обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение;

субъект персональных данных — физическое лицо (пациент, посетитель сайта, заявитель), к которому относятся обрабатываемые Оператором персональные данные;

файлы cookie — небольшие текстовые файлы, сохраняемые на устройстве пользователя при посещении Сайта, используемые для обеспечения функционирования Сайта и улучшения пользовательского опыта;

информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;

врачебная тайна — сведения о факте обращения за медицинской помощью, состоянии здоровья пациента, диагнозе и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении, охраняемые в соответствии с законодательством Российской Федерации.

1.5. Сведения об Операторе:

Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью «Самая»

Сокращенное наименование: ООО «Самая»

ИНН: 0500017549

ОГРН: 1240500014809

Юридический адрес: 368305, Республика Дагестан, г. Каспийск, ул. Ленина, д. 18

Контактный телефон: +7 964 050 90 16

Адрес электронной почты: zuhra_cosmo@mail.ru

Сайт: https://balakerimova.ru/

1.6. Настоящая Политика утверждается Оператором в форме соответствующего организационно-распорядительного документа и может пересматриваться по мере изменения законодательства Российской Федерации в области персональных данных, а также при изменении внутренних процессов Оператора. Новая редакция Политики вступает в силу с момента её опубликования на Сайте, если иное не предусмотрено самой редакцией.

1.7. Настоящая Политика не применяется к сайтам и сервисам третьих лиц, ссылки на которые могут быть размещены на Сайте Оператора. Оператор не несёт ответственности за действия третьих лиц, получивших доступ к персональным данным пользователя через указанные ресурсы.

2. Правовые основания и принципы обработки персональных данных

2.1. Правовыми основаниями обработки персональных данных Оператором являются:

  • Конституция Российской Федерации;
  • Гражданский кодекс Российской Федерации;
  • Федеральный закон от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»;
  • Федеральный закон от 27.07.2006 № 149-ФЗ «Об информации, информационных технологиях и о защите информации»;
  • Федеральный закон от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (в части соблюдения врачебной тайны);
  • согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных, выраженное путём проставления отметки в соответствующем чекбоксе на Сайте и последующего нажатия кнопки отправки формы (конклюдентное действие), а для файлов cookie — путём нажатия кнопки «Принять» на информационном баннере;
  • договоры, заключаемые между Оператором и субъектом персональных данных (договор возмездного оказания медицинских/косметологических услуг);
  • требования законодательства Российской Федерации (в случаях, когда обработка обязательна).

2.2. Обработка персональных данных осуществляется на основе следующих принципов:

  • законность целей и способов обработки, добросовестность и справедливость;
  • ограничение обработки достижением конкретных, заранее определенных и законных целей; недопустимость обработки, несовместимой с целями сбора;
  • недопустимость объединения баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой;
  • соответствие объёма и содержания обрабатываемых персональных данных заявленным целям обработки; недопущение избыточности данных;
  • обеспечение точности, достаточности, а при необходимости — актуальности по отношению к целям обработки; принятие мер по удалению или уточнению неполных или неточных данных;
  • хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта ПДн, не дольше, чем этого требуют цели обработки, если срок хранения не установлен федеральным законом;
  • уничтожение либо обезличивание персональных данных по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в их достижении, если иное не предусмотрено законодательством.

3. Категории субъектов и состав обрабатываемых персональных данных

3.1. Оператор обрабатывает персональные данные следующих категорий субъектов:

  • посетители Сайта — физические лица, заполняющие формы обратной связи или заявки на консультацию на Сайте, а также просто посещающие Сайт (в части технических данных);
  • пациенты (клиенты) — физические лица, которые записываются и/или получают услуги в клинике эстетической медицины высоких технологий «SAMAYA» (лазерная липосакция, инъекционные процедуры, аппаратная косметология, контурная пластика, ботулинотерапия и иные услуги);
  • подписчики — лица, добровольно подписавшиеся на получение информационных и рекламных рассылок Оператора (при наличии такой возможности).

3.2. Для каждой категории субъектов Оператор обрабатывает исключительно следующий состав персональных данных, которые являются минимально необходимыми и предоставляются добровольно:

  • фамилия, имя, отчество (при указании);
  • номер контактного телефона.

Все поля, обязательные для заполнения, помечены на Сайте. Отказ от предоставления обязательных сведений влечёт невозможность обработки заявки и оказания услуги.

3.3. Технические данные, собираемые автоматически при посещении Сайта:

Помимо данных, добровольно предоставленных пользователем, Оператор автоматически получает и обрабатывает следующие технические данные (метаданные), передаваемые браузером или устройством пользователя:

  • файлы cookie (строго необходимые, функциональные);
  • IP-адрес пользователя;
  • тип и версия браузера, операционная система устройства;
  • дата и время посещения, продолжительность сеанса;
  • адрес ранее посещённой страницы (referrer).

3.4. Сбор и обработка технических данных осуществляются в целях, указанных в разделе 4 настоящей Политики, и в соответствии с разделом 11 («Использование файлов cookie»). Обработка функциональных cookie начинается только после получения согласия пользователя через cookie-баннер.

3.5. Оператор не использует сервисы веб-аналитики (Яндекс.Метрика и аналогичные). Сбор и обработка данных для целей веб-аналитики не осуществляются.

4. Цели обработки персональных данных

4.1. Обработка персональных данных, добровольно предоставленных пользователем, осуществляется для следующих законных целей:

  • запись на приём и оказание медицинских/косметологических услуг: приём заявок, запись на консультацию и процедуры (лазерная липосакция без наркоза, инъекционные методики с использованием препаратов Belotero, Juvederm, Stylage, Hyaluform, QtFill N, Revolax, Mira Jine, Neuramis, Hyomax, Dermalax, аппаратные процедуры, контурная пластика, ботулинотерапия и иные услуги); подтверждение визита, напоминание о записи; ведение клиентской базы для учёта предпочтений и повышения качества сервиса;
  • заключение и исполнение договоров: оформление отношений с пациентом, приём оплаты, выдача чеков, предоставление подарочных сертификатов;
  • продвижение услуг и информирование: направление пациентам информации об акциях, специальных предложениях, новых услугах, изменении графика работы и других событиях (только при наличии отдельного согласия субъекта, выраженного в соответствующем чекбоксе на форме или при личном общении);
  • улучшение качества обслуживания: анализ обезличенных технических данных о посещаемости Сайта и поведении пользователей для оптимизации структуры Сайта и навигации;
  • исполнение требований законодательства: предоставление информации уполномоченным государственным органам в установленном порядке, соблюдение требований о сохранении врачебной тайны.

4.2. Цели обработки технических данных (cookie):

  • обеспечение стабильной и безопасной работы Сайта, корректного отображения страниц, запоминание технических настроек (строго необходимые cookie);
  • запоминание выбора пользователя (язык, регион) и улучшение персонализации (функциональные cookie).

Обработка функциональных cookie осуществляется только при наличии явного согласия пользователя, предоставленного через всплывающий баннер при первом посещении Сайта.

4.3. Обработка персональных данных в целях, не предусмотренных настоящей Политикой, не допускается.

5. Порядок и условия получения персональных данных

5.1. Сбор персональных данных, добровольно предоставляемых пользователем, осуществляется:

  • через форму заявки на консультацию на Сайте: пользователь самостоятельно заполняет поля «ФИО» и «Номер телефона», проставляет отметку в чекбоксе «Я даю согласие на обработку персональных данных» и нажимает кнопку отправки («Позвонить» или аналогичную);
  • при личном обращении (в клинике, по телефону, через мессенджеры) — после предварительного ознакомления с Политикой и предоставления согласия в установленной форме.

5.2. Автоматический сбор технических данных:

При первом посещении Сайта пользователь видит информационный баннер, кратко информирующий об использовании файлов cookie, а также содержащий активную ссылку на настоящую Политику. Пользователь может:

  • «Принять» — дать согласие на использование функциональных cookie;
  • «Отклонить» — отказаться от всех необязательных cookie; в этом случае будут загружены только строго необходимые технические cookie.

До момента получения явного согласия функциональные cookie не загружаются. Изменить настройки или отозвать согласие можно в любой момент через панель управления cookie (ссылка «Настройки cookie» в подвале Сайта) или путём изменения настроек браузера.

5.3. Факт проставления пользователем отметки в чекбоксе «Я даю согласие на обработку персональных данных» и последующей отправки заполненной формы является конклюдентным действием, выражающим волю пользователя и согласие с условиями настоящей Политики в полном объёме. Данное действие приравнивается к собственноручной подписи и порождает юридические последствия, предусмотренные законодательством.

5.4. Перед получением согласия Оператор обеспечивает пользователю возможность беспрепятственного ознакомления с текстом настоящей Политики путём размещения гиперссылки на Страницу Политики в непосредственной близости от формы сбора данных и в cookie-баннере.

6. Действия с персональными данными, способы обработки и обеспечение безопасности

6.1. Оператор осуществляет как автоматизированную, так и неавтоматизированную обработку персональных данных. К автоматизированной относится ввод, хранение и обработка заявок с использованием внутренних информационных систем (CRM-системы, серверы электронной почты), размещённых на территории Российской Федерации. К неавтоматизированной — обработка бумажных карточек пациентов, договоров, анкет, медицинских документов.

6.2. Перечень совершаемых действий с персональными данными включает: сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление доступа), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение.

6.3. Хранение данных:

  • персональные данные хранятся в форме, позволяющей идентифицировать субъекта, не дольше, чем этого требуют цели обработки;
  • персональные данные пациентов и обратившихся хранятся в течение 5 (пяти) лет с момента последнего взаимодействия (общий срок исковой давности), если иной срок не предусмотрен договором или требованиями законодательства о хранении медицинской документации;
  • данные, обрабатываемые для информационных и рекламных рассылок, хранятся до отзыва согласия субъектом;
  • технические данные и файлы cookie хранятся не более 12 месяцев;
  • по истечении установленных сроков или по достижении целей обработки персональные данные уничтожаются или обезличиваются в течение 30 (тридцати) календарных дней, если иное не предусмотрено законом.

6.4. Меры по обеспечению безопасности персональных данных:

  • назначение лица, ответственного за организацию обработки ПДн (соответствующий приказ Оператора);
  • применение правовых, организационных и технических мер, включая: ограничение круга лиц, допущенных к персональным данным, и подписание ими обязательств о неразглашении (в том числе о сохранении врачебной тайны);
  • использование уникальных учётных записей и сложных паролей для доступа к информационным системам;
  • передачу данных через формы Сайта с использованием защищённого протокола HTTPS;
  • регулярное обновление программного обеспечения, операционных систем и антивирусных баз;
  • резервное копирование данных для предотвращения потерь;
  • хранение бумажных носителей (включая медицинские карты) в запираемых шкафах и сейфах, исключающих свободный доступ посторонних;
  • проведение внутреннего аудита соответствия обработки ПДн требованиям законодательства.

6.5. Оператор не принимает решений, порождающих юридические последствия в отношении субъекта ПДн или иным образом затрагивающих его права, на основании исключительно автоматизированной обработки персональных данных.

7. Врачебная тайна и конфиденциальность

7.1. В соответствии со статьёй 13 Федерального закона от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» сведения о факте обращения пациента за медицинской помощью, состоянии его здоровья, диагнозе и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении, составляют врачебную тайну.

7.2. Оператор гарантирует сохранение врачебной тайны в отношении всех сведений, полученных от пациента в процессе оказания медицинских/косметологических услуг. Разглашение сведений, составляющих врачебную тайну, допускается только с письменного согласия пациента либо в случаях, прямо предусмотренных законодательством Российской Федерации (в том числе по запросам органов дознания, следствия, суда, прокуратуры и иных уполномоченных органов).

7.3. Сотрудники Оператора, получившие доступ к сведениям, составляющим врачебную тайну, обязаны соблюдать конфиденциальность и несут ответственность за её разглашение в соответствии с законодательством Российской Федерации.

8. Локализация баз данных

8.1. В соответствии с требованием части 5 статьи 18 Федерального закона № 152-ФЗ (с учётом изменений, вступивших в силу с 1 июля 2025 года) Оператор обеспечивает запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение персональных данных граждан Российской Федерации с использованием баз данных, физически расположенных на территории Российской Федерации.

8.2. Оператор использует CRM-системы, облачные хранилища и иные программные продукты только при условии, что их серверные мощности размещены на территории Российской Федерации либо соответствующие поставщики услуг гарантируют выполнение требования о локализации. Соответствующие условия фиксируются в договорах с контрагентами-поставщиками информационных услуг.

8.3. Трансграничная передача персональных данных на территорию иностранных государств не осуществляется.

9. Предоставление доступа к персональным данным и передача третьим лицам

9.1. Оператор вправе передавать персональные данные третьим лицам исключительно в следующих случаях:

  • пользователь явным образом выразил согласие на такие действия;
  • передача предусмотрена законодательством Российской Федерации (по мотивированному запросу уполномоченных государственных органов в установленном порядке);
  • передача необходима для исполнения договора, стороной которого является пользователь (например, привлечение платёжного сервиса для обработки оплаты, лабораторий для проведения диагностических исследований; при этом сервис получает минимально необходимый объём данных, и Оператор уведомляет пользователя о такой передаче).

9.2. Передача данных в маркетинговых и иных коммерческих целях без согласия субъекта запрещена.

9.3. Передача сведений, составляющих врачебную тайну, осуществляется в порядке, установленном частью 4 статьи 13 Федерального закона № 323-ФЗ.

10. Права и обязанности субъектов персональных данных

10.1. Субъект персональных данных имеет право:

  • на получение сведений, касающихся обработки его персональных данных Оператором, в том числе: подтверждение факта обработки, правовые основания, цели, применяемые способы, сведения о лицах, имеющих доступ;
  • на уточнение, блокирование или уничтожение своих персональных данных в случае, если они являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки;
  • на отзыв согласия на обработку персональных данных в любой момент, что не затрагивает законность обработки, произведённой до момента отзыва;
  • на обжалование действий или бездействия Оператора в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных (Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций — Роскомнадзор) либо в судебном порядке;
  • на защиту своих прав и законных интересов, в том числе на возмещение убытков и (или) компенсацию морального вреда;
  • на сохранение врачебной тайны в соответствии с законодательством Российской Федерации.

10.2. Для реализации своих прав субъект направляет Оператору письменный запрос в свободной форме одним из следующих способов:

  • на адрес электронной почты: zuhra_cosmo@mail.ru;
  • почтовым отправлением по юридическому адресу Оператора: 368305, Республика Дагестан, г. Каспийск, ул. Ленина, д. 18.

Запрос должен содержать ФИО, контактные данные, суть требования и личную подпись (для электронного запроса — скан или фото подписанного заявления). Оператор обязан ответить в срок, не превышающий 10 (десяти) рабочих дней с даты получения запроса (или 30 дней в случаях, предусмотренных Законом).

11. Обязанности Оператора

11.1. Оператор обязуется:

  • осуществлять обработку персональных данных строго в соответствии с законодательством РФ и настоящей Политикой;
  • не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта, если иное не предусмотрено законом;
  • принимать необходимые правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения и иных неправомерных действий;
  • осуществлять внутренний контроль и аудит соответствия обработки персональных данных установленным требованиям;
  • уведомить уполномоченный орган (Роскомнадзор) о начале обработки персональных данных в установленном законом порядке;
  • в случае выявления неправомерной обработки ПДн в срок, не превышающий трёх рабочих дней, прекратить такую обработку или обеспечить её прекращение; если правомерность обеспечить невозможно — уничтожить данные в течение десяти рабочих дней;
  • в случае достижения цели обработки прекратить обработку и уничтожить данные в течение тридцати дней, если иное не предусмотрено договором или законом;
  • в случае отзыва субъектом согласия прекратить обработку и уничтожить данные в установленный срок;
  • при возникновении инцидентов, связанных с утечкой персональных данных, незамедлительно принять меры по их устранению и уведомить Роскомнадзор и субъектов ПДн в установленном порядке;
  • ознакомить с настоящей Политикой всех лиц, участвующих в процессе обработки;
  • обеспечивать сохранность сведений, составляющих врачебную тайну, в соответствии с требованиями законодательства.

12. Порядок уничтожения персональных данных

12.1. Уничтожение производится по достижении целей, истечении срока хранения, требованию субъекта или в иных законных случаях.

12.2. Способы уничтожения:

  • для бумажных носителей (включая медицинские карты, анкеты, договоры) — измельчение шредером с составлением акта об уничтожении;
  • для электронных носителей — гарантированное удаление встроенными средствами операционной системы с составлением акта; при невозможности — физическое уничтожение носителя.

12.3. После процедуры полностью исключается возможность восстановления данных.

13. Использование файлов cookie

13.1. Сайт https://balakerimova.ru/ использует файлы cookie для обеспечения корректной работы Сайта и улучшения пользовательского опыта.

13.2. Типы используемых cookie:

КатегорияНазначениеТребуется ли согласие
Строго необходимые (технические)Обеспечивают работу Сайта: навигацию, доступ к защищённым разделам, запоминание заполненных форм. Без них Сайт не может функционировать корректно.Нет
ФункциональныеЗапоминают выбор пользователя (язык, регион) и улучшают персонализацию.Да

13.3. Согласие на использование cookie.

При первом посещении Сайта отображается информационный баннер с кратким описанием целей использования cookie, активной ссылкой на настоящую Политику и кнопками «Принять» и «Отклонить». До момента явного принятия (нажатия «Принять») устанавливаются только строго необходимые технические cookie. Пользователь вправе в любое время изменить свой выбор через панель управления настройками cookie (ссылка в нижней части Сайта) либо через настройки браузера.

13.4. Оператор не использует сервисы веб-аналитики (Яндекс.Метрика и аналогичные). Передача данных третьим лицам для целей веб-аналитики не осуществляется.

13.5. Сроки хранения cookie:

  • строго необходимые — в течение сессии или до закрытия браузера;
  • функциональные — до 12 месяцев.

13.6. Пользователь может в любой момент удалить сохранённые cookie-файлы и запретить их использование в настройках своего браузера. Это может повлиять на работоспособность некоторых функций Сайта.

14. Уведомление Роскомнадзора

14.1. Оператор обязан подать уведомление об обработке персональных данных в территориальный орган Роскомнадзора до начала фактической обработки, за исключением случаев, предусмотренных частью 2 статьи 22 Федерального закона № 152-ФЗ.

14.2. Уведомление направляется через Единый портал государственных и муниципальных услуг или через официальный сайт Роскомнадзора и должно содержать сведения, перечисленные в части 3 статьи 22 Закона. Отсутствие регистрации в реестре операторов влечёт административную ответственность.

15. Претензионный порядок разрешения споров

15.1. Все споры и разногласия, возникающие между субъектом персональных данных и Оператором в связи с обработкой персональных данных, подлежат разрешению в претензионном порядке.

15.2. Претензия направляется субъектом в письменной форме на адрес электронной почты zuhra_cosmo@mail.ru или почтовым отправлением по юридическому адресу Оператора.

15.3. Срок рассмотрения претензии составляет 10 (десять) рабочих дней с даты её получения Оператором.

15.4. В случае невозможности урегулирования спора в претензионном порядке спор подлежит рассмотрению в суде в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

16. Заключительные положения

16.1. Настоящая Политика вступает в силу с момента её утверждения Оператором и действует бессрочно до замены новой версией. Актуальная редакция размещена на Сайте по адресу https://balakerimova.ru/policy.

16.2. Оператор оставляет за собой право вносить изменения в Политику в одностороннем порядке. Изменения могут быть связаны с изменением законодательства, целей или состава обработки, технической инфраструктуры. Новая редакция вступает в силу с момента опубликования на Сайте.

16.3. Признание отдельных положений Политики недействительными не затрагивает действительность остальных положений.

16.4. Все неурегулированные вопросы разрешаются в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Реквизиты Оператора:

Общество с ограниченной ответственностью «Самая»

ИНН: 0500017549

ОГРН: 1240500014809

Юридический адрес: 368305, Республика Дагестан, г. Каспийск, ул. Ленина, д. 18

Контактный телефон: +7 964 050 90 16

Адрес электронной почты: zuhra_cosmo@mail.ru

34twesgaewgeg

Врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова: как летом как поддерживать красоту кожи и не навредить под солнцем

от Uncategorized

Летом многие склонны откладывать любые косметологические вмешательства, опасаясь пигментации и повышенной чувствительности кожи. В этом есть рациональное зерно: высокие температуры и интенсивное ультрафиолетовое излучение действительно меняют поведение кожного покрова. В жару активнее работают сальные железы, усиливается потоотделение, а защитный барьер становится заметно уязвимее — из за этого даже привычные методики могут дать непредсказуемую реакцию. Но полностью отказываться от ухода не обязательно: современная эстетическая медицина предлагает ряд процедур, которые не только безопасны в жаркий сезон, но и помогают коже легче переносить влияние жары. Главное — грамотно подобрать протокол и учитывать индивидуальные особенности организма.

Среди щадящих методик, уместных летом, особенно выделяются те, что не нарушают целостность эпидермиса и не создают дополнительного теплового стресса. К примеру, микротоковая терапия действует за счет слабых электрических импульсов, близких к естественным токам тела: они мягко стимулируют клеточный метаболизм и улучшают микроциркуляцию, помогая коже быстрее избавляться от излишков жидкости и выглядеть более свежей. Поскольку процедура не травмирует поверхность кожи и не нагревает ткани, она не повышает чувствительность к солнцу и становится хорошим решением для борьбы с летней отечностью и тусклым тоном. Схожим образом работает ультразвуковая чистка: высокочастотные волны деликатно разрыхляют ороговевший слой и высвобождают содержимое пор, не требуя механического давления или абразивных частиц. В условиях жары, когда себум и загрязнения накапливаются быстрее, такой способ очищения позволяет поддерживать чистоту пор без риска микротравм, покраснений и трещин, которые летом особенно нежелательны. Еще один безопасный вариант — LED терапия: световые волны разной длины решают точечные задачи без нагрева тканей и без нарушения барьерных функций. Красный спектр мягко поддерживает выработку коллагена, синий помогает контролировать бактериальную активность и снижать риск воспалений. В сочетании с правильным домашним уходом такая методика укрепляет устойчивость кожи к внешним раздражителям и помогает сохранять ровный тон, не требуя длительного восстановления.

При этом важно помнить, что далеко не все процедуры одинаково безопасны в летний период. Агрессивные методики, предполагающие повреждение верхнего слоя эпидермиса или выраженный термический эффект, несут серьезные риски — прежде всего, стойкую гиперпигментацию. После травмирующего воздействия защитный барьер кожи временно ослаблен, а ультрафиолет дополнительно стимулирует меланоциты, из за чего в ответ на воспаление может начаться неравномерная выработка меланина. В результате на коже появляются темные пятна, избавиться от которых бывает непросто: нередко требуется продолжительный курс осветляющих средств и дополнительных процедур. Особенно опасно сочетать с активным солнцем глубокие пилинги, лазерные шлифовки и любые вмешательства с сильным нагревом тканей.

Именно поэтому решение о проведении любой аппаратной процедуры летом должно приниматься только после консультации с врачом косметологом. Специалист оценивает не только тип и текущее состояние кожи, но и образ жизни пациента: планируемые поездки, интенсивность пребывания на солнце и возможность соблюдать рекомендации по восстановлению. Грамотно составленный протокол включает не только саму процедуру, но и подготовку кожи, а также четкий план ухода после нее — это позволяет минимизировать риски и получить желаемый эффект без вреда для здоровья.

35eys45yseyhe5yhehss

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие бьюти процедуры безопасны летом и где теперь узнавать новости красоты

от Uncategorized

Вопрос о том, допустимо ли проводить те или иные аппаратные процедуры летом, волнует многих. И ответ здесь кроется в нюансах: большинство процедур, предполагающих термическое воздействие на эпидермис, действительно делают кожу более уязвимой перед ультрафиолетом. Именно поэтому солнечные ванны после бьюти манипуляций становятся строгим табу: пренебрежение этим правилом грозит не только появлением нежелательной пигментации, но и риском ожогов либо воспалительных реакций. Если же вы готовы на месяц отказаться от загара после таких вмешательств, как лазерная шлифовка или фотоомоложение, серьёзных препятствий к их проведению летом не возникнет.

Крайне важным элементом летнего бьюти ухода становится регулярное использование солнцезащитных средств — это универсальное правило, которое особенно актуально для тех, кто проходит курс косметологических процедур. Будь то SMAS лифтинг, микроигольчатый лифтинг или микротоковая терапия, после них кожа нуждается в надежной защите от ультрафиолета как минимум в течение месяца, а в идеале — до наступления холодов. Оптимальным выбором станут продукты с максимальным уровнем SPF — например, с маркировкой SPF 50 или полным блоком: они помогут уберечь волокна новообразованного коллагена и сохранить достигнутый результат.

Не менее важно временно отказаться от любых тепловых нагрузок. Посещение бани, сауны, солярия, а также интенсивные спортивные тренировки в жару могут спровоцировать отечность или воспаление в зонах, подвергшихся косметологическому воздействию, что негативно скажется и на итоговом эффекте, и на самочувствии. Минимальный срок таких ограничений обычно составляет от трех недель до месяца, однако точные сроки для каждой методики определяет специалист. Именно он подскажет, когда можно будет постепенно возвращаться к привычному ритму.

При этом лето открывает возможности для ряда процедур, которые особенно уместны в жаркий период. Лимфодренаж и микровибрация, к примеру, способствуют улучшению микроциркуляции и помогают быстрее справляться с отечностью, которая нередко усиливается из за высоких температур. Что касается липолиза и липосакции, то для них время года не играет роли — уровень ультрафиолета никак не влияет на эффективность этих методик. Мезотерапия и фонофорез также становятся отличным решением летом: они интенсивно увлажняют кожу и служат действенной профилактикой сухости, с которой многие сталкиваются в сезон активного солнца.

К слову, хочу сообщить, что с сегодняшнего дня стартовал мой YouTube канал — там вы найдете подкасты и беседы на самые актуальные и волнующие темы, связанные с красотой и уходом за собой. Не пропустите!

24tatgzegzgrzrg

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: можно ли сочетать аппаратные процедуры с инъекциями

от Uncategorized

В современном ритме жизни многие стремятся оптимизировать время, в том числе и на косметологические процедуры. Неудивительно, что нередко возникает желание совместить за один визит аппаратные методики с инъекциями, рассчитывая на усиленный эффект. Распространено убеждение, что подобная комбинация способна обеспечить синергетический результат. Однако важно учитывать, что и те, и другие манипуляции представляют собой медицинские вмешательства, провоцирующие в тканях строго определенные реакции. Именно по этой причине формирование любых схем сочетаний допустимо исключительно под контролем квалифицированного специалиста, который принимает во внимание индивидуальные особенности организма пациента и специфику механизмов действия применяемых технологий.

Механизмы влияния аппаратных процедур и инъекций на кожные структуры существенно различаются, поэтому их совместное использование требует детального понимания физиологических закономерностей. Аппаратные технологии, как правило, реализуют эффект через контролируемый стресс — будь то прогрев тканей, создание микроповреждений либо активация клеточного обмена; эти воздействия служат пусковым фактором для регенеративных процессов. Инъекционные методики действуют иначе: они обеспечивают прямую доставку активных компонентов в заданные зоны, благодаря чему достигается быстрый и четко локализованный результат. При грамотном подходе сочетание двух типов воздействия дает комплексное решение эстетических задач: аппаратные методы способствуют улучшению общего состояния кожи и повышают ее восприимчивость к вводимым веществам, тогда как инъекции позволяют точечно корректировать конкретные проблемы. Вместе с тем любое отклонение от утвержденного протокола чревато утратой ожидаемого эффекта либо развитием осложнений.

В профессиональной косметологической практике применяются проверенные схемы, позволяющие безопасно интегрировать аппаратные и инъекционные методики. Так, биоревитализацию зачастую выполняют после деликатных аппаратных воздействий — в этом случае подготовленная кожа лучше усваивает введенные компоненты. В отдельных ситуациях инъекции становятся подготовительным этапом перед аппаратной процедурой: введение средств на основе гиалуроновой кислоты и аминокислот способствует уплотнению дермы и тем самым снижает вероятность избыточной травматизации тканей. При этом критически значимым остается соблюдение временных промежутков и строгой последовательности манипуляций: одни методы способны потенцировать действие друг друга, другие — напротив, ослаблять или нейтрализовать эффект. По этой причине оптимальный план терапии всегда разрабатывается индивидуально с учетом глубины воздействия и конкретных целей коррекции.

Самостоятельные попытки комбинировать процедуры либо следование непрофессиональным рекомендациям нередко оборачиваются нежелательными последствиями. Одновременное использование агрессивных аппаратных техник и инъекций может спровоцировать устойчивую отечность, запустить воспалительные процессы или ускорить выведение введенных препаратов из тканей. Особую опасность представляют сочетания, при которых тепловое либо механическое воздействие затрагивает области с недавно имплантированными филлерами или инъекциями ботулотоксина: в подобных случаях существует риск миграции вещества и нарушения гармоничных пропорций лица. Немаловажно учитывать и индивидуальную реактивность кожи: даже общепринятые протоколы нуждаются в адаптации при склонности к рубцеванию либо выраженной чувствительности покровов. Окончательное решение о допустимости совмещения аппаратных и инъекционных методик вправе принимать только специалист, располагающий полной информацией о состоянии здоровья пациента и способный минимизировать потенциальные риски.

wyhrtheheheh

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: когда стоит задуматься о лазерной липосакции

от Uncategorized

Нередко бывает, что у человека формируются участки, устойчиво сопротивляющиеся даже строгой диете и регулярным тренировкам. Такие зоны могут располагаться на бедрах, животе или боках и месяцами сохранять прежние очертания, несмотря на хорошую общую физическую форму. В таких случаях подойдет лазерная липосакция – она работает прицельно, разрушая мембраны жировых клеток строго в заданных областях.

При этом важно помнить, что ее задача — не снижение веса, а улучшение пропорций силуэта. Дополнительную ценность методике придает ее эффект на качество кожи: с возрастом либо после существенной потери веса кожный покров нередко теряет эластичность и образует легкие провисания. Лазерное воздействие здесь решает сразу две задачи, не только удаляя жир, но и стимулируя выработку коллагена. Тепловая энергия лазера уплотняет ткани и улучшает их текстуру, помогая избежать эффекта «пустого мешка» и делая результат более гармоничным.

Лазерная липосакция подойдет и тех случаях, когда постоянное недовольство отдельными частями тела заметно ограничивает повседневную жизнь — мешает в выборе одежды, снижает социальную активность и даже влияет на профессиональные решения. Когда попытки принять свои особенности не приносят облегчения и дискомфорт превращается в устойчивый источник стресса, профессиональная консультация и последующая процедура становится оправданной мерой. В таком контексте лазерная липосакция воспринимается не как сиюминутный каприз, а как инструмент восстановления внутреннего равновесия: устранение визуально заметных несовершенств нередко помогает вернуть уверенность в себе и снизить уровень самокритики.

Еще одна распространенная причина обращения к процедуре — асимметрия и локальные выпуклости, возникающие из за неравномерного распределения жировой ткани — они могут быть как врожденными, так и следствием травм, гормональных изменений или несбалансированных нагрузок. Даже небольшая разница в объемах левой и правой стороны способна искажать общее восприятие фигуры, лишая ее гармонии. Лазерная липосакция позволяет деликатно выровнять контуры, аккуратно убирая избыточные фрагменты и сглаживая резкие переходы. Высокая точность воздействия дает возможность работать с мельчайшими деталями, не затрагивая соседние участки, и именно эта способность к тонкой коррекции выделяет методику среди других подходов.

wreggvgvsvsvss

Летний уход за жирной кожей: как не пересушить и не спровоцировать еще больше себума (ruevents.ru)

от Uncategorized

Лето зачастую приносит новые испытания для обладателей жирной кожи. Повышенная температура и влажность заставляют сальные железы работать активнее, из-за чего лицо быстрее становится блестящим, а поры склонны к закупорке. Главная дилемма летнего ухода заключается в том, чтобы убрать излишний себум, не нарушив при этом защитный барьер кожи. Если действовать слишком агрессивно, кожа воспримет это как сигнал к еще более активной выработке жира, и проблема лишь усугубится. Врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова рассказывает, как грамотно построить уход за кожей.

Источник: https://ruevents.ru/press-release/8435/

a4tyezyhzewygegyeh

«Мама года — 2026»: праздник материнства, стиля и добра

от Uncategorized

В Москве в ресторане «Чайка» прошла премия «Мама года — 2026» журнала MODA topical. Мероприятие стало не просто светским вечером, а настоящим гимном материнству: в зале собрались женщины, которые успевают быть успешными в профессии, заботливыми мамами и примером для подражания. Атмосферу дополнили изысканный ужин, праздничный торт и выступления любимых артистов.

В программе вечера нашлось место и моде, и благотворительности: гости увидели показ женской одежды от бренда Lumerie magique, а также приняли участие в благотворительном аукционе от фонда Оксаны Федоровой. Каждая деталь вечера подчеркивала главную идею — мама может все: быть стильной, деловой, творческой и при этом оставаться опорой и сердцем семьи.

Среди гостей и номинантов были Регина Тодоренко, Оксана Самойлова, Люся и Анна Чеботины, Юлианна Караулова, Кирилл и Дарья Туриченко, Алекса, Саша Савельева, Елена Кулецкая, Мария Погребняк, Сати Казанова, Жасмин, Согдиана, Екатерина Шпица. Ведущими вечера стали Катя Гусева и Катрина Иванюшкина — их легкий и теплый конферанс задавал настроение всему мероприятию.

Особую трогательность моменту придала церемония награждения: на сцену вместе с лауреатами поднимались их дети — и это, пожалуй, было самым ценным признанием. Так, врач косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова, получившая премию в номинации «Мама — эксперт по красоте», вышла за наградой вместе с двумя своими дочками. У Зухры четверо детей, и для нее эта награда стала не просто признанием профессиональных заслуг, но и символом того, что баланс между карьерой и семьей возможен.

Зухра Балакеримова — специалист, чье имя хорошо известно в профессиональном сообществе. Ее подход к эстетической медицине сочетает научный взгляд и внимание к индивидуальности пациента. Среди ее достижений — разработка авторского метода липосакции, который отличается минимальной травматичностью и акцентом на естественный результат. Зухра убеждена: красота должна подчеркивать личность, а не заменять ее. Эта философия прослеживается и в ее работе, и в том, как она выстраивает отношения с пациентами, и даже в том, как она воспитывает своих детей — учит их ценить себя и видеть прекрасное в обыденном.

Вечер завершился не только овациями и фотографиями, но и ощущением, что такие события напоминают: сила женщины — в ее многогранности. «Мама года» в очередной раз доказала: быть мамой — это профессия, искусство и призвание одновременно.

34twesgaewgeg

Врач косметолог Зухра Балакеримова: главные противопоказания к аппаратным методикам

от Uncategorized

При обсуждении аппаратных косметологических процедур акцент зачастую смещают на ожидаемый эффект, оставляя в тени критически важные противопоказания. Между тем подбор методики должен опираться не только на эстетические пожелания пациента, но и на состояние его здоровья — далеко не все техники допустимы для каждого человека. Системные патологии нередко становятся серьезным барьером: к примеру, при декомпенсированном сахарном диабете естественные механизмы восстановления тканей дают сбой, а дополнительное физическое воздействие — будь то нагрев или электрический импульс — может спровоцировать затяжные воспалительные процессы и образование труднозаживающих дефектов. Не меньшую опасность несут аутоиммунные нарушения: из за нестабильности иммунной реакции стимуляция метаболизма способна усилить атаку организма на собственные структуры, а даже деликатные методики в таких условиях способны запустить цепочку нежелательных эффектов.

Особого контроля требуют состояния, сопряженные с нарушениями гемостаза и склонностью к тромбообразованию: аппаратные манипуляции, усиливающие циркуляцию крови, могут как спровоцировать кровотечения, так и ускорить формирование опасных сгустков. Особенно рискованны подобные воздействия на фоне приема антикоагулянтов — казалось бы, безопасные процедуры вроде вакуумного массажа или радиочастотного лифтинга способны обернуться масштабными гематомами либо тромбоэмболией. При этом пациенты нередко недооценивают эти угрозы в контексте косметологии, полагая, что они актуальны лишь для хирургических вмешательств, тогда как любое влияние на сосудистую сеть нуждается в скрупулезной оценке анамнеза и обязательной консультации с лечащим специалистом.

Локальные кожные проблемы и недавние эстетические манипуляции также способны превратить процедуру в фактор риска: активные воспаления, обострение герпетической инфекции, свежие рубцовые изменения или дерматозы в зоне обработки повышают вероятность распространения патогенной флоры и появления стойких пигментных нарушений. Существенное значение имеет и хронология предшествующих вмешательств — так, после введения филлеров или инъекций ботулотоксина необходимо соблюдать временной интервал, поскольку преждевременное тепловое воздействие ускоряет деградацию препаратов и нивелирует достигнутый результат. Дополнительными ограничивающими факторами выступают гормональные и сосудистые перестройки: в периоды беременности, лактации, острых инфекционных заболеваний либо реабилитации после операций организм перераспределяет ресурсы на поддержание жизненно важных функций, и дополнительная нагрузка способна нарушить этот хрупкий баланс.

Нельзя игнорировать и технические противопоказания, обусловленные присутствием в теле инородных объектов: кардиостимуляторы, металлические импланты и даже пигменты татуировок способны стать источником серьезных осложнений. Радиочастотные и магнитные поля могут дестабилизировать работу электронных устройств, металлические элементы под нагревом — спровоцировать термические повреждения, а красители в рисунках — изменить оттенок или вызвать локальное воспаление. Подобные нюансы редко фигурируют в рекламных материалах, однако именно их учёт при сборе анамнеза служит ключевым условием безопасного применения аппаратных технологий в косметологии.

w4yheshzeheh

Премия «Мотивация» назвала своих героев»

от Uncategorized

В Москве прошла премия «Мотивация», организованная телеканалом MUSICBOX GOLD. На одной сцене сошлись люди, чьи истории — не просто примеры успеха, а настоящие уроки стойкости и преданности делу.

Автор проекта и генеральный директор телеканалов MUSICBOX GOLD и RUSSIAN MUSICBOX Наталья Палинова отметила: «Проект „Мотивация“ — это синергия вдохновения, признания и реального успеха. Сегодня обществу как никогда нужны новые герои. Для участников премии — это реальный шанс заявить о себе на всю страну».

Вечер открылся по-настоящему знаковым моментом: Наталья Палинова впервые выступила как певица и спела дуэтом с народной артисткой Анитой Цой. Их совместное исполнение задало мероприятию искренний, объединяющий тон. Анита Цой в этот вечер также была удостоена награды — в номинации «Стальная воля» за силу духа и безграничную преданность творчеству.

Овации в зале звучали для самых разных героев — от звезд эстрады до профессионалов, чьи достижения меняют отрасли. Среди награжденных были Владимир Березин («Легенда сцены и экрана»), Сати Казанова («За внутреннюю красоту»), Александр Песков («Мастер перевоплощений») и другие.

Отдельного внимания удостоились и представители медицинского сообщества. В числе лауреатов в номинации «Сила мотивации» оказалась и врач косметолог Зухра Балакеримова. Ее победа — не просто признание профессионализма, а отражение той внутренней силы, которая позволила Зухре пройти непростой путь к собственному прорыву. Семь лет упорной работы ушли на создание и оттачивание авторского подхода к круговой лазерной липосакции — времени, за которое многие могли бы сдаться, столкнувшись с неизбежными сложностями внедрения новой методики.

Авторский метод Зухры строится на принципиально ином взгляде на коррекцию фигуры: полный отказ от общего наркоза в пользу местной анестезии существенно снижает нагрузку на организм, минимизирует риски и дает возможность врачу предельно внимательно работать с каждой анатомической зоной. Еще одно важное преимущество — отсутствие длительного реабилитационного периода: эффект заметен сразу после сеанса, а пациент может вернуться к привычному ритму жизни без вынужденных пауз.

При этом сама процедура остается максимально щадящей и по времени: коррекция подбородка занимает всего 5–7 минут, а обработка более крупных участков — от 10 до 40–50 минут, ровно столько, сколько нужно для тщательной проработки каждой зоны.

Сотни и тысячи благодарных пациентов — лучшее доказательство того, что Зухра была на верном пути. Ее награда на премии «Мотивация» стала подтверждением: в сфере эстетической медицины действительно появляются прорывные и гуманные подходы, где на первом месте — безопасность, комфорт и безупречный результат без лишних жертв со стороны пациента.